một. quan tâm đến chỉ số SPF và PA
SPF (Sun Protection Factor) đo khả năng chống tia UVB, SPF càng cao thì thời gian ở dưới nắng càng lâu. Mỗi SPF kiểm soát an ninh da được khoảng 10 phút. Để biết kem chống nắng hiệu quả trong bao lâu, bạn lấy chỉ số SPF nhân có 10 (Ví dụ SPF 20 = 20 x 10 = 200 phút = 3h20phút). tuy nhiên không phải SPF càng cao càng rẻ, cỗi nguồn tại sao Hannah đã giảng giải rất rõ ràng trong bài trước, Anh chị em vui lòng đọc lại nhé
PA (Protection Grade of UVA) đo khả năng chống tia UVA. mang 3 chừng độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng sở hữu chừng độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h).
Bạn nên chọn chiếc kem chống nắng mang cả 2 chỉ số SPF và PA để được kiểm soát an ninh 1 phương pháp thấp nhất. phần đông các mẫu kem chống nắng đều chống được UVB, nhưng chẳng phải loại nào cũng chống được UVA. các sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB trên bao phân bì thường ghi như sau:
SPF… PA… (Ví dụ SPF50 PA+++)
UVA/UVB hoặc UV A/B, thậm chí nếu như là UV A/B/C thì quá tuyệt
Broad Spectrum hoặc Full Spectrum (phổ rộng)
Còn ví như sản phẩm ghi mỗi chỉ số SPF tức thị chỉ chống được UVB thôi nhé, dĩ nhiên là ko sao, vẫn tiêu dùng được, không những thế sẽ ko kiểm soát an ninh da một bí quyết trọn vẹn được thôi.
2. quan tâm tới thuộc tính của kem chống nắng
Kem chống nắng được chia khiến hai mẫu : Kem chống nắng vật lí và kem chống nắng hoá học.
Trước đây chúng ta có thể nhận biết qua tên, kem chống nắng vật lý là Sunblock, Kem chống nắng hóa học là Sunscreen. Nhưng giờ thì với thêm nhiều tên gọi quá (sun cream, sun gel, sun milk, sun matte,…) nên chúng ta cần phải đọc thêm cả thành phần để nhận mặt.
hai.1. Kem chống nắng vật lý
Nguyên lý hoạt động: tạo lớp màng chắn bảo vệ giúp ngăn chặn, phát tán và phản xạ tia UV, khiến cho chúng không thể xuyên qua da được. Kem nằm trên bề mặt da như một lớp áo, 1 bức tường với khả năng phản xạ lại tia cực tím. Thành phần chính của KCNVL là là Zinc oxide và Titanium dioxide.
Ưu điểm: Rất lành cho da, ít gây kích ứng và vững bền dưới nắng.
Nhược điểm: Vì tạo 1 lớp màng kiểm soát an ninh nên nó sẽ để lại trên mặt bạn một lớp trắng xoá như chú hề, để lâu gây cảm giác khá bí và dễ gây bóng nhờn. hiện giờ có công nghệ mỹ phẩm đương đại, những loại kem chống nắng thế hệ mới với thành phần cấu tạo trong khoảng vi hạt đã phần nào cải thiện được yếu điểm trên, lớp kem chống nắng không còn trắng xóa mà chỉ còn lại 1 màng trắng mỏng. với ai sở hữu điểm trang thì với thể che đi bằng kem nền phấn phủ nên không đáng lo ngại. Nhưng bạn nào mà ko trang điểm, da lại tương đối ngăm thì kem chống nắng vật lý sẽ làm cho mặt bạn có màu kỳ cục lắm đó.
hai.2. Kem chống nắng hoá học
Nguyên lý hoạt động: hoạt động như 1 màng lọc hóa học, bằng cách hấp thụ và thẩm thấu những tia UV, chúng sẽ tự xử lí và phân hủy, phóng thích tia UV trước khi những tia này mang thể làm cho tổn hại tới da . Thành phần chính của nó là: avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone… nhưng bạn chẳng cần nhớ đâu. phương pháp thuần tuý nhất để nhận diện ấy là nhìn xem trong thành phần mang Zinc Oxide và Titanium Dioxide ko, nếu như với thì đó là kem chống nắng vật lý, ko sở hữu thì là kem chống nắng hóa học.
Ưu điểm: thấm nhanh vào da, ko khiến da bạn bóng dầu và trắng xóa.
Nhược điểm: ko bền vững dưới nắng nên sau 2h thì bạn nên bôi lại, và phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da trước khi ra nắng.
3. phương pháp chọn kem chống nắng thấp nhất phù hợp với làn da của bạn
3.1. Kem chống nắng cho da mẫn cảm
một trong các kỹ năng nhu yếu ấy là nên biết qua 1 số thành phần quan yếu trong mỹ phẩm. nếu như bạn mang làn da nhạy cảm thì thành phần bạn cần tránh xa ấy là oxybenzone và PABA, nghĩa là nên nói ko có kem chống nắng hóa học. thường nhật những loại kem chống nắng vật lý thường rất ít lúc chứa các thành phần gây kích ứng da, và ấy sẽ là chọn lựa phù hợp dành cho bạn.
3.2. Kem chống nắng cho da khô
Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng sở hữu cất chất dưỡng ẩm cho da là cực kỳ cần phải có. ngoài ra, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau lúc phơi nắng nên dù bạn với tiêu dùng kem chống nắng cất chất dưỡng da thì vẫn nên xoa thêm kem dưỡng trước lúc tiêu dùng kem chống nắng.
3.3. Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn)
Da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ nhớp here nhúa khó chịu khôn cùng, chưa nhắc nếu như lớp kem vốn mang màu trắng hơn da, lúc bị hòa vào dầu rồi loang lổ không đều màu mới thật là thảm họa. Bạn nên chọn những chiếc kem chống nắng với cất trong khoảng “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao so bì, hoặc những mẫu kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng lép để giảm thiểu gây bí da. nếu như bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học sở hữu kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự chọn lọc phù hợp sở hữu bạn.
3.4. Kem chống nắng cho da mụn
Rất khó để chọn đúng được cái kem chống nắng phù hợp cho da mụn bởi chiếc da này luôn cần giảm thiểu tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.
Bạn cần chọn kem chống nắng với viết trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), hạn chế xa khỏi các cái kem đựng chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). tuy nhiên cũng ko nên sử dụng những cái kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào ấy là kết cấu kem nhẹ và không chưa dầu
mang da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự tuyển lựa tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.
3.5. Kem chống nắng lúc đi bơi
lúc tiếp xúc có nước thì hiển nhiên bạn phải cần các chiếc kem chống nắng chống nước rồi. đấy là các mẫu có đề “Water Resistant” hoặc “Water Proof” trên bao suy bì. những loại này mang thể chống được tối đa khoảng 40’ tới 1h và sau đấy bạn cần thoa lại để đạt hiệu quả chống nắng phải chăng nhất.
3.6. Kem chống nắng lúc điểm trang
giả dụ hay trang điểm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hoá học để khỏi phải bôi lại sau 2h, bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm thì trông rất kỳ cục, mà bạn cũng chẳng thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi KCN rồi lại makeup được. nếu như da bạn đổ dầu và bạn lo âu giảm tác dụng của kem chống nắng thì sử dụng giấy dậm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ. hiện giờ phần đông các chiếc phấn phủ đều với SPF nằm từ ấy. Còn nếu như da bạn ko đổ dầu và không mang quá phổ biến mồ hôi thì cứ để im vậy thôi.
nếu bạn không hoặc ít điểm trang, da với dầu và ghét cảm giác nhờn bí thì có thể chọn kem chống nắng hóa học. Nhưng bạn phải luôn nhớ bôi lại kem sau 2-3h nếu ở ngoài nắng lâu. Còn ví như bạn ngồi phòng mát điều hòa, ko đổ mồ hôi hay xúc tiếp sở hữu nước thì OK, sở hữu thể bôi lại sau 4h. Trước lúc bôi lại thì rửa sơ qua mặt, thấm khô bớt rồi mới bôi nhé.